Le zen est dans le pré

Bienfaits du massage

Le toucher agit sur la production d’ocytocine, hormone qui provoque une sensation de bien-être et de détente. Il affecte ainsi positivement notre humeur, véhicule des émotions, nous aide à tisser des liens sociaux en comblant des manques affectifs. Celui-ci peut également nous aider à mieux supporter la douleur en synchronisant les cerveaux du masseur/massé. Chez les prématurés et les tous petits, ce toucher affectif aide à réguler leur fréquence respiratoire et cardiaque, leur saturation en oxygène et leur température. De plus, pour les mamans qui viennent d’accoucher le peau à peau diminue le stress et leur permet de renouer en douceur avec leur bébé. Dernièrement, les personnes âgées ont aussi besoin de ce contact physique qui montre l’affection et l’intérêt que l’on a pour elles. Par le toucher, les séniors sont apaisés et rassurés et ont une meilleure estime d’eux-mêmes.

Les Massages

Après chaque massage, une boisson chaude ou froide vous sera offerte si vous le souhaitez.

MASSAGES D’ACUPRESSION

Réflexologie plantaire thaïlandaise & RÉFLEXOLOGIE MÉTHODE INGHAM

Massage complet effectué avec un bâton de massage des pieds aux genoux sur toutes les zones réflexes. L’objectif de ce massage est surtout de dynamiser l’organisme, d’harmoniser les fonctions vitales, de libérer le stress et les tensions, de soulager le dos et autres douleurs, d’améliorer la circulation sanguine et d’activer le système lymphatique, d’apporter une détente globale du corps, du mental et de l’émotionnel . Si pathologie définie (cystites, règles douloureuses, problèmes de sommeil, stress, problème de circulation...), j'associe la réflexologie Plantaire à la réflexologie (méthode Ingham) afin de rééquilibrer les fonctions de l'organisme en soutenant le processus biologique et en stimulant les fonctions d'auto-guérison du corps. En combinant ces deux techniques, j'observe une très grande détente du corps et de l'esprit.

Massage assis japonais Amma

Ce massage détend et dynamise le corps en suivant les méridiens d’énergétiques chinoises. De plus, sous forme d’un kata, il vise à la relaxation et à la reconnexion.

Massage Shirotchampi (dos, crâne, visage)

Il est calme, revitalise, tonifie et harmonise. Il détend les muscles et stimule la circulation sanguine et lymphatique. Il favorise un bon drainage des toxines et la régénération cellulaire. Il apporte un soulagement des tensions oculaires et des maux de tête, aide à une meilleure concentration et à un meilleur sommeil. Le massage du crâne revitalise le cuir chevelu et stimule la pousse des cheveux.

MASSAGES ET Micro-massages ®️

MICRO MASSAGE ®️

Le micro-massage ®️ est une technique de toucher et de rétablissement du mouvement. Ils sont recommandés pour les personnes souffrant de cervicalgies, maux de tête, névralgie d’Arnold. Agit directement sur le système nerveux en déverrouillant les tensions neuromusculaires

Idéal pour des problèmes du système digestif, constipation chronique, ballonnements, règles douloureuses et lombalgie et les problèmes ostéo-articulaires liés à l'arthrose ou l'arthrite.

Technique de toucher et de rétablissement du mouvement. Je vous permets de soulager les douleurs et les inconforts physiques en douceur.

Massage Chi Neï Tsang (ventre)

Massage taoïste qui relance le Chi dans les organes. Pour cela, j'utilise une combinaison de manoeuvres en rapport avec votre problématique. Cela va du pétrissage, aux sons de guérisson en passant par l'équilibrage des pouls. Chaque séance est différente car d'une semaine sur l'autre, votre ventre réagit, s'assouplit, me permettant d'aller plus loin dans le travail énergétique. Sur 5 séance

MASSAGE METAMORPHIK

Technique inspirée de la réflexologie, il permet détente, transformation et rééquilibrage

SOIN D’OSTHÉO-MAGNÉTISME

Massage bien-être intuitif

Le massage intuitif est un massage bien-être personnalisé mêlant différentes techniques. Il ne suit pas un protocole préétabli. Le massage intuitif est un soin ou je suis entièrement à l'écoute du corps et de ses besoins. Au préalable, entre moi et le/la massé-e la confiance, l'écoute, la demande (physique, mental, émotionnel) sont entendues, respectées : elles sont le fil directeur du massage.

Il a pour but de redonner mobilité, relaxation et apaisement. Sorti des protocoles il n’est jamais deux fois le même. Sensoriel et bénéfique, au plus près de vos attentes et besoins, il permet un lâcher prise total, et remet en lien le corps et l'esprit (amélioration de l'ancrage). Il est énergisant, harmonisant, relaxant, sensuel. Ses manœuvres favorisent le repos, le calme intérieur, la réduction du stress et la bonne circulation de l'énergie dans le corps. En bref, il est LIBERATEUR (libération respiratoire, mobilisation émotionnelle, émergence d'images et de souvenirs, dégagement et équilibrage énergétique).

La séance commence toujours par une prise de contact verbale dans laquelle vous prenez le temps d'exprimer ce qui vous a amené au massage. Nous nous accorderons pour poser le cadre de la séance et définir VOTRE protocole pour que vous puissiez vous relâcher librement en respectant nos limites respectives.

Ce n'est pas un soin classique qui demande des manœuvres similaires d'un coté à l'autre mais plutôt une chorégraphie où les mains du professionnel composent une partition que seules elles connaissent. Un intuitif est un soin qui ne peut se reproduire à l'identique tant il est sur-mesure à un instant donné. Massage "haute couture" car il se fait en fonction de votre attente et de la réponse de votre corps. Enfin, le massage est un exercice : les muscles, déshydratés, entraînent la formation de déchets métaboliques. Boire de l'eau contribue à les éliminer et à vous hydrater. Ce massage, effectué en fonction des attentes et envies du massé et de la "lecture" du corps que j’en ferai, est garant de qualité et d'efficacité.